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スリーインワン・コンセプツ セッション 体験談

抱えてきたハードルを低くし将来の方向性に向かう
A,Mさま 女性 20代
私は、スリーインワンというものがどういうものなのかはっきりとわからず、初めはちょっと不思議に思っていました。 ちょうど、就職活動中で将来の方向性などにも悩んでいたのでスリーインワンを受けてみることにしました。

最初のセッションで、『屋外のプールを想像してみて、1回目は水面にたまった枯葉を取り除く作業をし、2回目でプール全体の水を抜き、3回目では底のコケを掃除する』というお話を聞き、私の中でイメージがつかみやすくなり自分の中をきれいにしたいという思いが強くなり、セッションに臨みました。

1回目では、なんとなく心の中心部分がスッキリしたなぁという感覚でした。
この段階ではまだはっきりと手にとるような実感はなかったように思います。
2回目のセッションでは、過去にさかのぼっていき核心部分にふれ、過去にあった出来事を知ったことで閉ざされていた感情が開放されていくような感覚になり、とても楽になりました。 過去を知り、その過去を受容してあげることによって前向きに生きられるんだなというのがわかりました。

セッション後に、自分で意識的に前向きに行動しているのか無意識にそうしているのかはわからないけれど、悩みの状況が良い方向に変わりました。
セッションで抱えている過去と向き合ったことで壁のハードルが低くなったのかもしれません。
悩みはいつもあるもので消えることはないと思うけれど、乗り越える力が変わればもっと楽に考えれられたり、対処のしかたも変わってくると思いました。ストレスの多い社会で、より自分らしく笑顔で生きていくのをサポートしてくれるのがスリーワンなのだと思います。

 


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